マジョラム・スイート　　　　　ハーブ系
Marjoram sweet
植物データー
原料となる植物/スイートマジョラム
学名　Origanum mahorana
科名　シソ科
おもな産地　イギリス、エジプト、スペイン、チュニジア、ハンガリー、フランス、リビア
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草丈30〜80cmに成長する多年草。深緑色の葉、白とピンク色の小さな花が多数穂先につく。南ヨーロッパと中東が原産だが、最大生産国はフランスとエジプト。ワイルドマージョラム(オレガノ)と混同されやすいため、マージョラム・スイートと呼ばれる。


精油DATA
採油方法　　全草の水蒸気蒸留法　　　　　　精油の色　　　　　　　　
揮発度　　　ミドルノート
香りの強さ　中
香りの特徴
暖かみがありながら、やや　　　　　　　　　淡黄色
スパイシーでスッキリとした香り。

使い方　主な使用方法

マッサージオイルに。ストレスを解消する。

オススメブレンド　同じような鎮痛、鎮静、鎮痙作用のある精油と組み合わせると、血圧が下がり倦怠感を感じることがあるので注意。柑橘系との相性がよい。


こんな時にオススメ

緊張から解放され、心地いいリラックス感を持ちながら、理性を上手に保ちたいとき。

リラックスすることで血管が広がり、体の各部分の緊張がゆるむので、高血圧の人向き。

血管拡張作用があるため、血流もよくなり内出血などを散らすのが得意。

いったん頭を冷静にし、落ち着かせてくれる精油。体に加温作用があることからも、心が温まりやさしくなる感覚は過度の緊張や不安をやわらげてくれる。
本能よりも理性を優先して行動したいときにおすすめ。

精油の働き
心へ　１不安や孤独感、ストレスをやわらげる。

体へ　１冷え性、筋肉疲労をやわらげる。
2 便秘や下痢、消化不良の不調をととのえる。
3　月経痛や偏頭痛の痛みをやわらげる。
肌へ　１、





身体を温め、深い眠りを誘い、
古くから薬草として親しまれた精油

マージョラム・スイートのエッセンシャルオイル（精油）は、温かみのあるスパイシーさの中にもほのかな甘みを含んだ香りがします。香りの素晴らしさ同様に、たくさんの優れた特性があるため、用途も広く非常に価値の高いエッセンシャルオイル（精油）の１つです。 安眠の香りとして有名な精油で、気持ちを鎮め、ストレスをやわらげます。古代エジプトでは悲しみを癒すとされ、ギリシャの愛の女神アフロディーテから与えられた香りといわれます。体を温める作用があるため、就寝前の全身浴がおすすめ。冷えを改善し、月経痛など、女性特有のトラブルをやわらげます。また、ほのかに甘くスパイシーな香りには強い催淫作用があるとされます。ラベンダー 香りが苦手という方が時々おられますが、その場合はマージョラムを寝室のフレグランスや就寝前のアロマバスで試してみてくださいラベンダー とは趣の異なるスパイシーで温かみのあるマージョラムなら、ラベンダー が苦手な方でも助けになってくれます。
また、料理用のハーブとして親しまれ、特にマトンやラムの臭みを取ることで知られているマージュラム。マージュラムが薬草として広く親しまれていたことに由来するそうです。

【主な作用】
鎮静、鎮痙、鎮痛、血圧降下、自律神経、調整、神経強壮、抗カタル、抗菌、抗ウイルス、制淫、加温、血管拡張

【主な成分】
モノテルペン炭化水素類：γ-テルピネン 10〜20%、α-テルピネン 2〜10%、サビネン 2〜10%
モノテルペンアルコール類：テルピネン-4 オール 10〜25%,リナロール 2〜10％、ツヤノール 2 〜10%、α-テルピネオール微量
そのほか、リモネン、β-カリオフィレンなどの多数の微量成分が含まれている。
モノテルペン炭化水素類のテルピネンには皮膚・粘膜刺激作用がある。
モノテルペンアルコール類のテルピネン-4-オール、α-テルピネオールには鎮痛、抗炎症、血圧降下作用ある。

【相性の良い精油】
イランイラン・オレンジ・スイート、カモミール、サイプレス、ラベンダー、ローズウッド、ローズマリー


【B/F&ノート】
B・F：3
ノート：ミドル


【使用上の注意】
低血圧の人は、血圧が下がることで倦怠感、眠気を感じることがある。